Episode No.6724(20200229)：[日記]Diary

朝の日課
Morning habits

平日は毎朝、
スヌーズのついた目覚ましで
起きている。

一定時間ごとに何度も鳴らす機能のことで、
鳴らしているのは
ベルではなく、小鳥のさえずり。

何せ、ベルで強制的に起こされるのは、
脳細胞が破壊されるようで嫌だ。

二度寝を防止するための機能
…なのだが、
実は少し早めにセットしておいて、
二度寝を楽しむ機能として使っている。

まだ、身体が起ききっていない、
ぼんやりとした中で…
身体の重みを忘れて、
夕べみた夢を思い起こしたり、
何か考えたりするのが心地良い。

そして、起き抜けにＰＣに向かい、
いきなり何か書き出す…のが日課。

最近の日課としては、
音楽を聴きながら眠るようになって…
布団を抜け出す時に、
寝ている間にどこかに落ちた
AirPodsを探すことも日課になっている。

たいてい枕の下に落ちているが、
時々、布団から離れた、
とんでもない場所にあったりする。

休日は目覚ましをかけないのだが…
パッと目を開くと、
いつも
目覚ましが鳴っている時刻だったりする。

若い頃なら昼まで平気で寝ていたが
…年を感じるな。

もっとも…
ダラダラしてばかりいた
若い頃に比べれば、
はるかに充実した時を
過ごしているとは思うけど、ね

だから、人生日々更新。